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SUMMARY:Programma Abano Zen
DESCRIPTION:\nDal 29 maggio al 2 giugno, Abano Terme\n\n\n\n\n\nIL PARCO ZEN\n(parco urbano termale)\n\n\n \nALCUNE INDICAZIONI E SUGGERIMENTI PER VIVERE ABANOZEN AL MEGLIO!\n \n\nLE SESSIONI SONO TUTTE GRATUITE;\nIL NUMERO MASSIMO DI PARTECIPANTI PER OGNI SESSIONE E’50;\nPER PARTECIPARE ALLE SESSIONI E’ NECESSARIO PRENOTARSI ALL’INFOPOINT CHE SI TROVA ALL’INTERNO DEL PARCO URBANO ALMENO 45 MINUTI PRIMA L’ORARIO DI INIZIO DI OGNI ATTIVITA’; \nE’IMPORTANTE NEL RISPETTO DI TUTTI ARRIVARE PUNTUALI E PORTARSI UN PROPRIO TAPPETINO;\nOGNI ALLIEVO POTRA’ PARTECIPARE AL MASSIMO A TRE SESSIONI AL GIORNO;\nTUTTI POSSONO PARTECIPARE E NON E’ NECESSARIO AVERE DELLE SPECIFICHE COMPETENZE NEL SETTORE;\n\n\n\n \n\n\nsabato 29 maggio\n \nAREAZEN \n9.00/10.00\nSaluto al sole e meditazione a cura di Himalayan center accompagnati dall’artista Michael Barbiero con hand pan\nArte Raku – Laboratorio Permanente Di Japandj\ndalle 9.00 alle 19.00\nBenessere e Natura, tradizione e contemporaneità, estetica Wabi e Minimalismo, “Japan” e “Scandi” si fondono per dare vita al Japandi, stile di interior design, che viene scelto come specchio di sé nei luoghi dell’abitare quotidiano.\n10.00/11.00\nL’importanza del radicamento nel corpo e nel respiro, pratica di Hatha yoga e yoga dinamico con Martina accompagnata al pianoforte da Marco Zorzi\n11.00/12.00\nMeditazione guidata con accompagnamento di gong:\nquesto tipo di meditazione è l’evoluzione tra la classica meditazione guidata in quanto l’accompagnamento di gong e strumenti ancestrali e aiutano ad entrare nello stato meditativo e ne amplificano l’effetto, a cura Centro MenteCorpo – centro olistico\n12.15/12.30\nInaugurazione Abano Zen alla presenza delle autorità\n12.30/12.45\nEsibizione di Viet tai chi a cura dell’Associazione la Fenice\n12.45/13.00\nEsibizione di scherma tradizionale giapponese di scuola Hōki Ryū a cura dello Shinbu Kai\n13.00/ 14.00\nFood and relax a cura dell’Associazione Cuochi Terme Euganee e Padova referente Filippo Bondi\n14.00/15.00\nHoma: la cerimonia del fuoco, rito sacro per favorire l’illuminazione e la purificazione della coscienza con il Maestro Ramacandra\n15.00/16.00\nShiatsu: laboratorio pratico-teorico per adulti. Attraverso esperienze semplici e dirette, il laboratorio introduce all’arte dello shiatsu offrendo gli strumenti di base per entrare in una dimensione di ascolto profondo tra chi pratica (Tori) e chi riceve (Uke) a cura di Sorgente Cooperativa Sociale\n16.00/17.00\nBagni di gong con didgeridoo, un antico strumento a fiato utilizzato dagli aborigeni australiani, a cura Centro MenteCorpo – centro olistico\n17.00/17.30\nRelax e tisana a cura di Naturasi Abano\n17.30/18.30\n5 elementi yoga a cura di Himalayan Center accompagnati dal chitarrista Alberto Bombarelli Associazione Clamat\n18.30/19.30\nTaiji tian shan (stile della montagna celeste) con il Maestro Roberto Daito Galli del tempio Orazen di Padova; lezione aperta a tutti e a seguire esibizione\nOre 21.00 presso Hotel Harrys’ Garden\n“La via del freddo alla felicità”\nPresentazione del libro di Andrea Bianchi sul metodo Hot Mind, per vivere tutto l’anno all’aperto, sviluppare energia e vitalità e rafforzare il nostro sistema immunitario.\n \nWORKSHOPS\nLABORATORIO PERMANENTE DI TAZZE CERIMONIALI IN CERAMICA RAKU MODELLATE A MANO\ndalle 9.00 alle 19.00\nArteRaku.it ha studiato uno speciale workshop in occasione di AbanoZen, il laboratorio consiste nell’acquisizione delle tecniche di base per la modellazione delle Chawan, le tazze da cerimonia del tè Wabi-Cha, interamente modellata a mano e con il solo utilizzo di uno strumento. I partecipanti al corso avranno a disposizione uno spazio dove, seguiti da un maestro, potranno sperimentare la tecnica giapponese risalente al XVI secolo ideata dal maestro Chojiro per la produzione delle tazze del monaco buddista Sen No Rikyū. Il workshop è aperto a tutte le età e non è richiesta nessuna conoscenza di base nella lavorazione della ceramica.\n \nSHOW COOKING \n15.00/16.30 \nImparo a cucinare il cibo thailandese “Pad Thai” a cura dell’associazione culturale thailandese del Triveneto e del Thai Cultural Council Venice\n \nZEN SHOW (TEATRO MAGNOLIA) \nORE 16.00/16.45\nSHINBU KAI\nESIBIZIONE DI SCHERMA TRADIZIONALE GIAPPONESE (IAIDO/IAI-KENJUTSU) DI SCUOLA HŌKI RYŪ E KATAYAMA RYŪ A CURA DELLO SHINBU KAI DI TRAVAGLIATO (BS)\n  \nORE 17.00/17.15\nDANZA TRADIZIONALE THAILANDESE CHAON PRA KHUAWN\n \nORE 17.15/17.30\nBALLO TRADIZIONALE BENGALESE A CURA DI ASSOCIAZIONE VENICE BANGLA SCHOOL E CENTRO CULTURALE\n \nCONFERENZE \n15.30/16.30\nRECUPERO COMPLETO POST – COVID: L’APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE OLISTICO\nDr. MARON MATTEO E DR.SSA GIORATO MARINA A CURA DI JOY DI ABANO\n \n16.30 – 17.30\nSHIATSU DO: LA COMPLEMENTARITÀ DI CORPO E MENTE.\nRISCOPRIRE SE STESSI, ENTRARE IN CONTATTO PROFONDO CON GLI ALTRI, PROMUOVERE UN AUTENTICO BENESSERE RECIPROCO A CURA DI SORGENTE DI QUINTO\n \n17.30 – 18.30\nINCONTRIAMO L’AYURVEDA…SCIENZA PER UNA VITA LUNGA ED IN UNA BUONA SALUTE CON LA DR.SSA LAURA GIROTTO MEDICO CHIRURGO E MEDICO AYURVEDA E  LARA MURARO INSEGNANTE DI YOGA E MEDITAZIONE DELLA TRADIZIONE HIMALAYANA E TERAPISTA AYURVEDA A CURA DI HIMALAYAN CENTER DI PADOVA\ndomenica 30 maggio\n \nAREAZEN\n7.30/9.00\nShinrin yoku: respiro con gli alberi e immersione nella natura secondo il metodo hot mind con Andrea Bianchi\nArte Raku – Laboratorio Permanente Di Japandj\ndalle 9.00 alle 19.00\nBenessere e Natura, tradizione e contemporaneità, estetica Wabi e Minimalismo, “Japan” e “Scandi” si fondono per dare vita al Japandi, stile di interior design, che viene scelto come specchio di sé nei luoghi dell’abitare quotidiano.\n9.00/9.30\nColazione offerta da Naturasi di Abano Terme\n9.30/10.30\nSpine yoga e’un metodo che coniuga le tecniche di Hatha yoga con l’osteopatia promuove l’importanza di uno stile di vita sano, di una buona postura e di una colonna vertebrale in perfette condizioni, di un atteggiamento mentale positivo a cura di sorgente cooperativa sociale\n10.30/11.30\nRespirazione consapevole con Giulia Bazzanella\nUn incontro per osservare ed entrare in relazione con la respirazione, processo sia volontario che involontario del nostro corpo, che ci porta in contatto con lo spirito e con il nostro sistema nervoso, permettendoci di trasformare il nostro mondo interiore.\nIKEBANA\n30.05 ore 11.00 e ore 16.00\nBreve introduzione al significato dell’Ikebana- Dimostrazione da parte della Maestra Margherita Ferrari III Master della scuola Ohara accompagnata dalla sua Assistente giapponese Signora Yoko Narizuka di 3 composizioni tra le più rappresentative della scuola Ohara.\n \n11.30/12.30\nMeditazione guidata con accompagnamento di gong e strumenti ancestrali a cura a cura Centro MenteCorpo – centro olistico\n12.30/ 14.00\nFood and relax a cura dell’Associazione Cuochi Terme Euganee e Padova referente Filippo Bondi\n14.00/15.00\nI Mudra nello yoga con Giulia\nIl significato della parola Mudra è letteralmente sigillo, sono solitamente gesti che si fanno solitamente con le mani, che stanno a rappresentare un’idea, una emozione, un pensiero. Scopriamo assieme questa pratica magica…\nZENKIDS\n3 turni Ore 14.00/15.00 – 16.00/17.00 – 18.00/19.00\nOrigami\nLaboratorio di origami presso il gazebo Sorgente Cooperativa Sociale\nScrivi il tuo nome in giapponese!\nLaboratorio per tutti a cura dell’Associazione Ochacaffe’ Italia – Giappone\n15.00/16.30\nWorkshop di cammino a piedi nudi e “Camminata della Felicità” con Andrea Bianchi ritroviamo la connessione con la terra e con noi stessi grazie al cammino a piedi nudi, praticando semplici esercizi per l’appoggio del piede, l’equilibrio e la propriocezione. Concludiamo l’esperienza con una “Camminata della Felicità” a piedi nudi.\nZENSHOW\n16.00/16.30\nSPETTACOLO DI GONG AND HANPAN A CURA DI CENTRO MENTECORPO – CENTRO OLISTICO DI PONTE SAN NICOLO’\n \n16.30/17.30 \nESIBIZIONE DI CLAMAT ASSOCIAZIONE DI ABANO \n \n16.30/17.00\nRelax con tisana a cura di Naturasi\nCONFERENZE\n15.30/16.30\nSPINE YOGA\nLA COLONNA VERTEBRALE, ALBERO DELLA VITA A CURA DI SORGENTE DI QUINTO\n16.30 ALLE 17.30\n“SHIATSU IN FAMIGLIA: TATTO E CON-TATTO”\nLO SHIATSU, CHE SI FONDA SUL SENSO DEL TATTO E DELLA RELAZIONE INTERPERSONALE, DI CERTO AFFONDA LE SUE ORIGINI NELLE PRATICA FAMILIARE. LA PRATICA DELLO SHIATSU PUÒ AIUTARE LA FAMIGLIA NELLA COMUNICAZIONE NON VERBALE E AIUTARNE TUTTI I SUOI COMPONENTI A VARI LIVELLI A SUPERARE STRESS E TENSIONE, MIGLIORARE LA COMUNICAZIONE E STIMOLARE RESILIENZA.\nRELATRICI: NADIA SIMONATO E VALERIA PELLEGRINO A CURA DELLA FEDERAZIONE ITALIANA SHIATSU\n17.00/18.00\nYoga per i principianti, guidata da Tatiana Souchtcheva, fondatrice della Scuola Anata Yoga di Montegrotto Terme, che spiegherà nei minimi dettagli i primi passi e accompagnerà i partecipanti in piena sicurezza.\n17.30/18.00\nVIET TAI CHI\nESIBIZIONE DI VIET TAI CHI A CURA DEI MAESTRI DELL’ASSOCIAZIONE LA FENICE DI ABANO\n \n18.00/19.00\nMATRIMONIO INDIANO\nQUESTO RITUALE ANTICHISSIMO HA COME SCOPO LA PURIFICAZIONE DEI SENSI E DELLA MENTE GRAZIE ALLA COLTIVAZIONE DI UN AMORE RESPONSABILE DEI CONIUGI E INFINE L’EVOLUZIONE SPIRITUALE DELLA COPPIA E DEI FIGLI. INSEGNA AD AGIRE IN ARMONIA CON L’ORDINE COSMO-ETICO DI ORIGINE DIVINA. IL MATRIMONIO NELLA SUA ESSENZA DI UNIONE SACRA OFFERTA AL SUPREMO, RICHIAMA ENERGIE DIVINE È BASATO SU VALORI SPIRITUALI ETERNI ED È IN QUESTO SENSO UN EVENTO ANTROPO-COSMICO. INVITEREMO DEI VOLONTARI DEL PUBBLICO A PARTECIPARE A QUESTO RITUALE SIA A TITOLO DIMOSTRATIVO MA ANCHE PIÙ PROFONDO A CURA DI RAMACANDRA DI ISKON DI SAN CASCIANO VAL DI PESA (FIRENZE)\n18.00/19.00\nViet tai chi, sessione adatta a tutti; al termine esibizione dei maestri a cura dell’Associazione la Fenice\n \n \nWORKSHOPS\nLABORATORIO PERMANENTE DI TAZZE CERIMONIALI IN CERAMICA RAKU MODELLATE A MANO\ndalle 9.00 alle 19.00\nArteRaku.it ha studiato uno speciale workshop in occasione di AbanoZen, il laboratorio consiste nell’acquisizione delle tecniche di base per la modellazione delle Chawan, le tazze da cerimonia del tè Wabi-Cha, interamente modellata a mano e con il solo utilizzo di uno strumento. I partecipanti al corso avranno a disposizione uno spazio dove, seguiti da un maestro, potranno sperimentare la tecnica giapponese risalente al XVI secolo ideata dal maestro Chojiro per la produzione delle tazze del monaco buddista Sen No Rikyū. Il workshop è aperto a tutte le età e non è richiesta nessuna conoscenza di base nella lavorazione della ceramica\n \nIKEBANA\nore 11.00 e ore 16.00\nBreve introduzione al significato dell’Ikebana- Dimostrazione da parte della Maestra Margherita Ferrari III Master della scuola Ohara accompagnata dalla sua Assistente giapponese Signora Yoko Narizuka di 3 composizioni tra le più rappresentative della scuola Ohara.\nlunedi 31 maggio\nAREAZEN\n8.30/9.30\nShikan zazen esercizi di meditazione in natura con il Monaco buddista Seiun\n9.30/10.30\nMovimento respiro: attraverso la stimolazione dei meridiani energetici, si favorirà la percezione del movimento del Qi che permetterà la sperimentazione di un’espressione corporea spontanea e creativa a cura di sorgente cooperativa sociale\n10.30/11.30\nMindfulness scopriamo assieme a Giulia questa pratica di meditazione e crescita interiore\n11.30/12.30\nGong e hand pan\nConcediamoci un momento di benessere “rigenerante” per la mente e il corpo grazie ai rilassanti suoni ancestrali che alleggeriscono stress ed ansia legati a questo periodo delicato grazie alla sinergia creata tra gong & handpan a cura Centro MenteCorpo – centro olistico\n12.30/ 14.00\nFood and relax\na cura dell’Associazione Cuochi Terme Euganee e Padova referente Filippo Bondi\n14.00/15.00\nBakthy yoga (o yoga dell’amore) è quella sfera dello yoga che mira a risvegliare la nostra naturale tendenza ad amare nella sua forma pura e felice attraverso varie pratiche che comprendono l’ascolto e il canto di mantra, introduzione ai testi sacri dell’India chiamati Veda con Ramacandra\n15.00/16.00\nQi gong: fluire con l’energia Sonja\nSemplici esercizi che fanno fluire l’energia nei nostri meridiani e migliorano tutto il tuo stato di benessere: equilibrano lo stato psico fisico portando armonia, ma anche centratura, calma e pace, fluire nella vita, intensifica e migliora il sonno\n15.00/16.30\nShow Cooking (Area Food)\nImparo a cucinare il cibo del Bhutan (ema-datse) a cura dell’Associazione Bhutan-Italy; il Bhutan il paese del Gross National Happiness\n 16.00/16.30\nRelax con tisana a cura di Naturasi\n16.30/17.30\nBagno sonoro con le campane tibetane con Sonja\nLe vibrazioni ed il suono delle campane tibetane portano centratura e libertà interiore, forza per una nuova consapevolezza ed apertura a nuove scelte.\n17.30/18.30\nJihi-kan la meditazione della benevolenza universale\nIl Monaco buddista Seiun guiderà una meditazione sull’amorevole gentilezza e compassione con l’obiettivo di superare l’impedimento mentale della rabbia, dell’inimicizia e dell’animosità.\n \nCONFERENZA\n18.00/19.30\n“LA SAGGEZZA DELLE TRADIZIONI SPIRITUALI CONTRO IL DISAGIO DEL VIVERE OGGI” \nDIALOGO INTERRELIGIOSO A CUI PARTECIPANO:\nSHILANGA DEVA RAPPRESENTANTE UNIONE INDUISTA ITALIANA;\nSEIUN MONACO BUDDISTA DEL TEMPIO TENRYUZANJI;\nMASSIMO TOMMASI REFERENTE DIALOGO INTERRELIGIOSO DEL CENTRO TARA CITTAMANI DI PADOVA;\nANNA MARIA SCHIAVINATO E GABRIELE MARCHESI DELL’ORDINE FRANCESCANO SECOLARE\nmartedi 1 giugno\n \nAREAZEN\n8.30/9.30\nQi gong per la schiena felice con Sonja\nQi = energia gong= fluire\nSemplici esercizi liberano il flusso e portano armonia ed equilibrio in tutto il tuo essere.\n9.30/10.30\nYoga al femminile con Giulia\nLo yoga abbraccia la natura ciclica e complessa dell’essere donna. posture dedicate alle varie forme della dea, esercizi di ascolto e di connessione con la natura, rilassamento profondo.\n10.30/11.30\nA colloquio con il Monaco buddista Seiun: pensieri, riflessioni, domande e risposte; un’ora per un’amichevole conversazione, dove anche le domande più impegnative troveranno sempre una risposta\n11.30/12.30\nDrum circle:\nesperienza di gruppo divertente e liberatoria, ogni partecipante può suonare liberamente gli strumenti messi a loro disposizione, non è necessario saper suonare nessuno strumento… anzi! Vieni e divertiti con noi! a cura Centro MenteCorpo – centro olistico\n12.30/14.00\nFood and relax a cura dell’Associazione Cuochi Terme Euganee e Padova referente Filippo Bondi\n14.00/15.30\nMeditazione canalizzata con il cacao\nRiconnettersi a madre terra attraverso antichi semi di cacao con Lorena Laurenti – Vibrational Chocolate\n15.00/16.30\nShow Cooking (Area Food)\nImparo a cucinare il cibo vietnamita a cura dell’Associazione Italia-Vietnam\n15.30/17.00\nBagni di gong a cura centro mente corpo – centro olistico\nUna pratica di massaggio sonoro durante il quale si viene avvolti da un campo di suoni armonici che portano ad uno stato di rilassamento e benessere per la mente e il corpo\n17.00/17.30\nRelax con tisana a cura di Naturasi\n17.30/18.30\nHatha yoga: come poter migliorare la postura, aiutare con i problemi di mal di schiena e di rigidità muscolare a cura di Associazione Anata Yoga\n18.30/19.30\nMindfulness scopriamo questa pratica di meditazione e crescita interiore con Giulia\nmercoledi 2 giugno\nAREAZEN\n8.30/9.30\nAnukalana yoga e acro yoga anukalana inspired\nAnukalana significa integrazione ed è un modo naturale di praticare lo yoga, un approccio basato sul movimento, la morbidezza, la fluidità al ritmo del respiro. Seguirà una breve esibizione di acro yoga secondo l’approccio anukalana. L’acro yoga è una pratica che unisce la profondità dello yoga, la dinamica divertente delle acrobazie e la delicatezza del massaggio thai a cura di Laura Silvestri\n9.30/10.30\nSpine yoga\nE’un metodo che coniuga le tecniche di hatha yoga con l’osteopatia promuove l’importanza di uno stile di vita sano, di una buona postura e di una colonna vertebrale in perfette condizioni, di un atteggiamento mentale positivo a cura di sorgente cooperativa sociale\n10.30/11.30\nViet tai chi sessione adatta a tutti; al termine esibizione dei Maestri a cura dell’Associazione la Fenice\n11.30/12.30\nMeditazione guidata con accompagnamento di gong e strumenti ancestrali a cura Centro MenteCorpo – centro olistico\n12.30/ 14.00\nFood and relax a cura dell’Associazione Cuochi Terme Euganee e Padova referente Filippo Bondi\nRealizzazione del Mandala e Cerimonia della Dissoluzione\n02.06 dalle 13.00 alle 19.00\nIl Monaco Tibetano Thupten, che proviene da un Monastero a Sud dell’India, realizzerà per noi un meraviglioso Mandala allo scopo di augurarci pace e donarci energia positiva per la vita. Il Mandala come tante altre discipline di tradizione orientale ha lo scopo di migliorare la salute mentale e fisica dell’essere umano inducendo ad uno stato di serenità, ottimismo e riaccendere in ogni individuo la speranza, che in questo periodo molto difficile va scomparendo. Alle ore 18.30 circa verrà dissolto con preghiera e meditazione, la polvere del Mandala verrà messa in apposite confezioni, ciò per portare a tutti i presenti auspicio di un futuro felice, di pace e donare energia positiva per la vita.\n 14.00/15.00\nAnukalana yoga e acro yoga anukalana inspired\nAnukalana significa integrazione ed è un modo naturale di praticare lo yoga, un approccio basato sul movimento, la morbidezza, la fluidità al ritmo del respiro. Seguirà una breve esibizione di acro yoga secondo l’approccio anukalana. L’acro yoga è una pratica che unisce la profondità dello yoga, la dinamica divertente delle acrobazie e la delicatezza del massaggio thai a cura di Laura Silvestri\n15.00/16.00\nYantra a cura dell’Associazione Culturale Chandra Itinerari Yoga Aps con Antonella e Sara\nMeditazione in movimento percorrendo un durga yantra (il mandala simbolo della dea durga) con Asana e Pranayama secondo la tradizione di alcuni tempi Indù\n15.00/16.30\nShow Cooking (Area Food)\nImparo a cucinare il cibo thailandese a cura dell’Associazione Culturale Thailandese del Triveneto e del\nThai Cultural Council Venice\n16.00/16.30\nRelax con tisana a cura di Naturasi\n16.30/17.30\nMindfulness tecnica di consapevolezza con Cristina Paroni dell’Associazione Joy Abano\n17.30/18.30\nDrum circle:\nesperienza di gruppo divertente e liberatoria, ogni partecipante può suonare liberamente gli strumenti messi a loro disposizione, non è necessario saper suonare nessuno strumento… anzi! Vieni e divertiti con noi! A cura Centro Mentecorpo – Centro olistico\nZENKIDS\n14.00/15.00; 16.00/17.00; 18.00/19.00\nORIGAMI\nLABORATORIO DI ORIGAMI PRESSO IL GAZEBO SORGENTE COOPERATIVA SOCIALE\n29.05 – 02.06 \ndalle 9.00 alle 19.00\n \n \n\nMOSTRA PRESSO GIARDINI MONTIRONE\n–\nLA BIOVERSITA’ IN VIETNAM A CURA DELL’ASSOCIAZIONE ITALIA – VIETNAM\n29.05 – 02.06 dalle 9.00 alle 19.00\nInaugurazione il 29.05 alla presenza dell’Ambasciatrice del Vietnam Signora Nguyen Thi Bich Hué\nLa Mostra PIAN-TALA è una collaborazione tra differenti soggetti che si interessano di solidarietà, di tutela ambientale e di educazione sociale.\nIn pratica si è cercato di documentare la produzione sostenibile di erbe medicinali nel distretto di Son Dong nel nord del Vietnam, questa attività ha come obiettivo di tutelare la ricchezza della biodiversità dell’ambiente foresta mediante lo sviluppo della produzione sostenibile delle piante officinali, di trasmettere i saperi della Medicina Tradizionale Vietnamita (MTV) antica medicina, di comprendere meglio il rapporto che i vietnamiti hanno con il proprio territorio ed anche di contribuire alla riduzione della povertà delle comunità locali attraverso nuove attività.\n \nAll’interno del Parco ci saranno due Infopoint utili sia ad informare i visitatori sulle varie attività della giornata, sia a consentire di effettuare la prenotazione per partecipare ad esse.\n\nAbano.it si limita a pubblicare il presente programma, e non potremo essere ritenuti responsabili di eventuali modifiche non segnalate tempestivamente. Il programma potrebbe subire variazioni.\n \n                              \n \n \n
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