Abano Zen 2026 – Festival Olistico del Benessere

Dal 30 maggio al 2 giugno 2026 torna ad Abano Terme Abano Zen – Festival Olistico del Benessere, giunto alla VI edizione: quattro giornate dedicate al benessere della persona, alla consapevolezza, all’equilibrio tra corpo e mente e al dialogo tra culture e tradizioni.

Il festival propone un ricco programma di attività gratuite aperte a tutti, esperti e neofiti: pratiche yoga, meditazioni, bagni sonori, conferenze, laboratori, show cooking, esperienze nella natura, cerimonie tradizionali, esibizioni e momenti dedicati alle discipline olistiche provenienti da diverse parti del mondo.

Abano Zen valorizza la vocazione termale e internazionale della città, offrendo al pubblico un’esperienza inclusiva e rigenerante, pensata per rallentare, ascoltarsi e riscoprire il valore della cura di sé e degli altri.

Le attività si svolgeranno nelle aree Parco Zen e Horizen. Le sessioni sono gratuite e non richiedono prenotazione, salvo diversa indicazione. Per partecipare alle pratiche è necessario portare con sé un tappetino. Si raccomanda puntualità e di spegnere il cellulare durante le attività.

PROGRAMMA >>

SABATO 30 MAGGIO
AREA PARCO ZEN
7.00-7.55 BAGNO SONORO con Sulochana Lama (Dolma) – Tibet
8.00-8.55 SALUTO AL SOLE con Luigino Pedron – Montegrotto Terme (PD)
9.00-9.55 IMMERSIONE PROFONDA: DEMISTIFICARE LO YOGA con Reena Bhanot – India
10.00 – 10.55 IL RISVEGLIO DELLO SHAKTI con Giulia Bazzanella – Trentino
16.00 – 16.55 YOGA SOMATICO – ESSERE ACQUA con Giulia Bazzanella – Trentino
17.00 – 17.55 ROMPERE IL CICLO con Reena Bhanot – India
18.00 – 18.55 SALUTO ALLA TERRA con Luigino Pedron – Montegrotto Terme (PD)
21.00 – 22.00 MANDALA DI LUCE PER LA PACE con Shajeer Kizhakekara – India

AREA HORIZEN
11.00 – 11.45 DIEN CHAN MULTIRIFLESSOLOGIA FACCIALE VIETNAMITA
con Associazione Dien Chan Bui Quoc Chau Italia – Vietnam, Truong Thi My Le
11.45–12.30 SHOW COOKING DI CUCINA VIETNAMITA
con Associazione Dien Chan Bui Quoc Chau Italia – Vietnam, Truong Thi My Le
15.00 – 15.55 ESIBIZIONE DI VIET VO DAO
con Maestro Bao Lan – Vietnam .
16.00–16.55 MINI LABORATORIO DI CAMPANE TIBETANE
con Sulochana Lama (Dolma) – Tibet
17.00 – 17.30 CERIMONIA DEL TÈ TIBETANO
con Sulochana Lama (Dolma) – Tibet­
17.30 – 18.25 SAPERI CHE NASCONO DALLA NATURA
con Abate Stefano Visintin – Abbazia di Praglia (PD)
18.30 – 19.30 IMMERSIONI SONORE: VERSO LA LUCE DELL’ANIMA
con Roberto Diedo – Padova

DOMENICA 31 MAGGIO
AREA PARCO ZEN
7.00 – 7.55 SINFONIA D’AURORA
con Chiara Bartoletti Stella – Cesena 8.00 – 8.55 STRETCHING DEI MERIDIANI con Alissa Shiraishi – Trentino
9.00 – 9.55 DIEN CHAN E TECNICHE VIETNAMITE con Truong Thi My Le – Vietnam
10.00 – 10.55 SACRA NATURA con Shajeer Kizhakekara e Luigino Pedron – India e Italia
16.00 – 16.55 BHAKTI YOGA con Marta Sandri – Vicenza
17.00 – 17.55 FLOW AND SOUND IMMERSIONS con Cristina Paroni e Roberto Diedo – Padova
18.00 – 18.55 CHAKRA BALANCING con Jessica Marin – Abano Terme (PD)
21.00 – 21.30 DANZA BHARATANATYAM con Natya Yoga Spiritual Arts – India/Brasile/Italia
21.30 – 22.30 LE VIBRAZIONI DEL CUORE con Vibrasonic – Albignasego (PD)

AREA HORIZEN
11.00 – 12.00 CERIMONIA DI MESSA A CUSTODIA DI UN HIBAKUJUMOKU
con Alissa Shiraishi e Marta Sandri – Giappone e Italia
14.00 – 15.00 ORIGAMI
con Alissa Shiraishi – Giappone
15.00 – 16.00 SHOW COOKING DI DOLCI WAGASHI
con Chef Kayoko Kurisaki – Giappone
16.00 – 16.55 UN VIAGGIO CON SHAJEER DI TRIBALOSOPHY
con Maestro Shajeer Kizhakekara – India
17.00 – 18.00 TRASCENDENZE – YOGA E DANZA
con Lucrezia Maniscotti – Milano e India

LUNEDÌ 1 GIUGNO
AREA PARCO ZEN
8.00 – 8.55 12 MASSAGGI MATTUTINI con Truong Thi My Le – Vietnam
9.00 – 9.55 YOGA PER I MERIDIANI con Durdica Kovacic – Croazia
16.00 – 16.55 MEDITAZIONE ZAZEN E DO-IN con Mattia Cornella – Trentino
17.00 – 17.55 HATHA YOGA con Samantha Dissegna – Teolo (PD)
18.00 – 18.55 ARMONIZZAZIONE SONORA con Luca Azzelino – Vigonza (PD)
21.00 – 22.00 CAMMINATA MEDITATIVA con Monaci Buddhisti Thailandesi – Thailandia

AREA HORIZEN
8.30/10.30 ANDAR PER ERBE con Anna Tonello – Abano Terme (PD)
10.30 – 11.30 LA CUCINA DELLE BUONE ERBE con Anna Tonello – Abano Terme (PD)
11.30–12.00 DEGUSTAZIONE DI TÈ DELLA BIRMANIA
con Associazione Italia-Birmania Giuseppe Malpeli Onlus  con Senatrice Soliani – Parma
15.00 – 15.55 SHOW COOKING DI CUCINA BIRMANA
con Associazione Italia-Birmania Giuseppe Malpeli Onlus con Virginia King – Birmania
16.00 – 16.45 SOWA RIGPA: MEDICINA TIBETANA
con Dott. Tenzin Thupten – Tibet
16.45 – 17.15 DEGUSTAZIONE DI TÈ DELLA BIRMANIA
con Associazione Italia-Birmania Giuseppe Malpeli Onlus con Virginia King – Birmania
17.15 – 18.30 DALLE RADICI DEL REIKI ALLA SUA EVOLUZIONE
con Massimiliano De Angelis e Annalisa Bozzolan (Scuola Internazionale Reiki Alkaemia) – Ferrara
18.30 – 19.00 DANZA TRADIZIONALE BIRMANA
con Associazione Italia-Birmania Giuseppe Malpeli Onlus Danzatrice Su – Birmania

MARTEDÌ 2 GIUGNO
AREA PARCO ZEN
6.30 – 7.55 L’ALBA DEI SUONI con Vibrasonic – Albignasego (PD)
8.00 – 8.55 STRETCHING DEI MERIDIANI con Alissa Shiraishi – Giappone
9.00 – 9.55 LO YOGA PER IL XXI SECOLO con Durdica Kovacic – Croazia
10.00–10.55 YOGA E ARMONIZZAZIONE SONORA con Marta Sandri e Roberto Diedo – Vicenza/Padova
16.00 – 16.55 SOULTEXTURE con Stefania Franceschini, Sara Giantin e Roberto Diedo – Padova
17.00 – 17.55 YOGA DELLA RISATA con Katy Barella ed Elisa Mazzego – Rovigo

AREA HORIZEN
9.00 – 18.00 FALCONERIA con Silvia Mutterle – Barbarano (VI)
10.00 – 10.55 BENEDIZIONE CON MONACI BUDDISTI THAILANDESI – Thailandia
11.00 – 11.55 SCIENZA E SPIRITUALITÀ con Ing. Giovanni Vota – Torino
15.00 – 15.55 CONFERENZA “GLI UCCELLI RAPACI: SENTINELLE DAL CIELO” con Silvia Mutterle – Barbarano (VI)
16.00 – 16.55 RITROVARE LA SALUTE E IL SENSO DELLA VITA CON YOGA E AYURVEDA
con Amadio Bianchi, Ambasciatore Mondiale dello Yoga – Alba (CN)
18.00 – 19.00 SFILATA, DANZA BHARATANATYAM E CERIMONIA DEL FUOCO
con Maestro Rama di Villa Vindravana – Firenze